[初級獨木舟] 一二三星理論

獨木舟一二三星的理論，非常簡單。基於我不時忘記教理論課節，在這裡一次過重温。

一星理論：哨子訊號之認識

聽到一下哨子，你應該停。

聽到兩下哨子，你應該出發／開始。

聽到三下哨子，你應該注意教練，看有何指示。

聽到三下哨子，又看到有人舉起槳，就是艇排集合。

「一停，二去，三注意。」

二星理論：天氣之影響

三號風球、黑色暴雨 —> 獨木舟活動將會取消

紅色暴雨、黑球(強烈季侯風訊號)、一號風球、雷暴警告 —> 看中心和教練，有機風可以作近岸活動

酷熱天氣警告、寒冷天氣警告 —> 可以進行獨木舟活動，但要小心安全

「紅黑風暴」，要看情況

三星理論：獨木舟運動安全須知

這課節甚是廣範，我總結成4項：

時： 留意天氣情況，不能夜間划舟

地： 應選擇康文署中心、總會或註冊屬會參與獨木舟

人： 訓練班應有註冊教練督導，人數為1:8（少年班1:6）

自行租艇最少有兩名持三星資格人士（近岸活動）

旅程最少要有三人

事： 適當的划舟裝備